Du nouveau dans la grille horaire!

 

YIN YOGA //
LE JEUDI 10H-11H (dès le 8 mars 2018)
> Venez découvrir votre énergie Yin du matin… Pour commencer sa journée dans le calme physique et mental!

Fondé sur la philosophie taoïste, le Yin yoga se base sur des étirements de longue durée, combinés à une respiration lente et profonde. Il permet d’améliorer la flexibilité globale du corps, et favorise la relaxation en profondeur. Pour en savoir +  

Paroles de Sagesse…

Concert de bols chantants tibétains

Le 9 octobre 2016, une vingtaine d’entre vous sont venus se laisser porter par les vibrations magiques des bols tibétains… 40 bols chantants que Suzanne Camile a fait entrer en résonance pour le plaisir de nos oreilles et de notre corps tout entier! En 2018, Suzanne et Franz reviendront animer un stage et un concert.

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En attendant, vous pouvez les retrouver sur www.facebook.com/onadubol

Film à voir

Le film retrace la vie de Paramahansa Yogananda qui a fait connaître dans les années 1920 des techniques du yoga et de la méditation en Occident. Son livre « Autobiographie d’un Yogi », best seller mondial, a été une source d’inspiration pour d’innombrables yogis et des personnalités comme George Harrison, Russell Simmons ou encore Steve Jobs. En évoquant le voyage de l’âme comme une oppression de l’égo et de l’illusion de monde matériel, le film créé une immersion dans l’irréel. Ce film raconte finalement l’histoire de l’humanité elle- même : les épreuves auxquelles tous les êtres sont confrontés pour se libérer des souffrances et rechercher un bonheur durable.