Maha Sadhana

Une pratique de 3 heures avec Piera

Samedi 18 avril 2020 // 13h-16h

 

Piera vous propose une pratique de Yoga Vinyasa (yoga dynamique) tissée par des éléments de pranayama (exercices de souffle), et des visualisations dialoguant avec les asanas (postures).
Des postures plus techniques sont proposées aux pratiquant·e·s avancé·e..s mais les cours 
sont ouverts à tous les niveaux, pour qui a le goût de l’effort.

 

> Prix du cours 60.-

> Inscription et paiement via Punchpass

 

(Votre paiement valide votre inscription) 

 
 

 

 

 

 

 

 

 

Piera Honegger

Piera a découvert le yoga dans le cadre de son ancienne activité de comédienne. Elle l’a longtemps pratiqué avec des danseuses, avant d’entamer une longue série de formation autour du monde. Ces sources principales d’inspiration sont Gérard Arnaud (Paris) et Sri Andrei Ram (Colombie) avec qui elle se forme depuis des années. Elle a suivi d’autres formations, qui toutes à leur manière ont participé à construire ou à déconstruire le chemin de sa recherche. En parallèle de son activité d’enseignante de yoga, Piera suit des études universitaires en science des religions, en philosophie et sanskrit, dans l’idée notamment d’approfondir sa connaissance des textes, du contexte et de l’histoire du Yoga.