Concert de bols tibétains et atelier pratique

Quelque 40 bols qui entrent en résonance, s’harmonisent et vibrent à l’unisson… un bain sonore à ne pas manquer! 

Concert

Vendredi 22 mars | 18h15 – 20h

Atelier “sensation & vibration”

Samedi 23 mars | 9h – 13h

Il y a 3 ans, nous avions accueilli à Ooom Franz et Camille (www.onadubol.fr) pour un magnifique concert de bols chantants. Franz Nieler nous avait promis qu’il reviendrait et qu’il tâcherait de proposer aussi un atelier pratique… c‘est chose faite!
En mars, il sera de bref passage à Lausanne et propose de nous faire vibrer à nouveau au son de ses quelque 40 bols et gong mais aussi de nous apprendre à les manier. Envie de partager ce voyage sonore avec nous?

Atelier du samedi:
– Hatha Yoga donné par Selma pour l’ouverture du corps et de l’esprit.
– Atelier donné par Franz: basé sur l’utilisation musicale et thérapeutique des bols chantants, l’atelier permet de vivre pleinement la vibration des bols. 3 heures consacrées à l’expérience, à l’écoute et au ressenti des effets vibratoires sur notre corps : chaque participant disposera de maillets/mailloches de différentes tailles et poids et d’une constellation de bol allant de 200 grammes à 2 kilos.

Au programme :
– Introduction sur l’histoire et la fabrication des bols de l’Himalaya,
– Méditation sonore guidée,
– Initiations à la pratique des bols,
– Expériences sonores basées sur l’écoute et le ressenti,
– Auto Massage et bains vibratoires de bol et de gong.

“Les ondes d’un bol chantant correspondent aux ondes alpha générées par le cerveau en état de calme et de méditation.
Progressivement, notre relaxation s’approfondit. Nous nous ouvrons alors à un état serein, renforcé par notre respiration.” 

Bols chantants