BioIntegritYoga

Pour un dialogue authentique avec son corps…

Vendredi 7 février 2020 // 18h-21h

Une approche du yoga fonctionnelle authentique et résiliente qui envisage le corps comme une interface dynamique. Elle nous entraîne dans une plongée exploratoire et sensorielle à la rencontre de son mouvement primordial et océanique.

Cette pratique évolutive vise la bio-intelligence du corps, stimule son auto-régulation, préserve ses ressources naturelles et invite une expansion au coeur de nos cellules et de notre être.  

Grâce à la recherche sur l’organe sensoriel créatif par excellence qu’est le fascia, nous adressons le mouvement de manière circulaire, vibratoire, ondulatoire, oscillatoire et hélicoïdale et relions notre Soma (le corps) à Sofia (la sagesse ancestrale). Nous libérons nos structures internes pour voyager avec Ahimsa (non violence) à travers les asanas avec plus d’aisance et de fluidité en soutenant la diversité des corps et leurs expressions dans la forme. Le yoga s’adapte à la nature de chacun.e et non l’inverse.

Initiée par Célina Hwang, BioINTEGRITYoga actualise et regroupe des années de pratiques et techniques différentes, d’études sur le mouvement, sur la structure et la fonction corporelle, les dernières recherches scientifiques sur le système neuro-myofasciale et ses connexions ainsi que l’étude du système nerveux.

BioINTEGRITYoga honore les corps et esprits d’aujourd’hui et s’engage à orienter chacune et chacun vers son maître intérieur à travers une pratique intègre au service du vivant. 

Vous serez guidé.e en pranayama, en asanas et en méditation dans le respect du corps comme espace de tous les possibles. Cette pratique sensible non linéaire, multidirectionnelle et multidimentionnelle sublimera votre sentiment de vitalité et de calme, reconnecté.e à soi au coeur et à l’environnement.

 

> Ouvert à tous les curieux du mouvement
> Inscription et pré-paiement (70.-) via Punchpass