“Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester”
Yoga de Noël
Mercredi 19 décembre
Yoga
Discipline psycho-corporelle par excellence, le yoga procure un bien-être autant physique que mental, ces deux entités travaillant en parfaite harmonie
Eprth
Technique thérapeutique qui aide à se libérer de tout traumatisme nous empêchant de «fonctionner» au quotidien aussi bien que nous le souhaiterions
Relaxothérapie
Approche thérapeutique basée sur différentes techniques de détente, nous permettant de mieux gérer le stress et d’aborder la vie avec plus de calme
We must create a marriage between the awareness of the body and the awareness of the mind. When two parties do not cooperate, there is unhappiness on both sides...
B.K.S. Iyengar Light on Life
