Stages en cours ou à venir...

 

Les Maxis du Yoga


> QUELQUES SAMEDIS DE 9h à 11h30

Le temps est précieux! Carole vous propose une pratique plus longue de Vinyasa Flow pour approfondir les postures et parer aux frustrations de l’habituel horaire d’1h30.
> Prix:  50.- à payer sur place
> Bonne connaissance des postures de base recommandée

 

Le Mini Samedi

> Le 21 juillet 9h30-11h30

Laissez-vous guider par Julien dans la joie et la bonne humeur!
2 heures de pratique matinale pour bien commencer son week-end…

> 40.- (à payer directement sur place)
> Inscription via Mindbody

Stage Abdos & Yoga

> Week-end du 22-23 septembre

Gagner en mobilité, protéger son dos, renforcer ses abdos sans se faire mal, tonifier son plancher pelvien, améliorer sa digestion, respirer!

Découvrez comment prendre soin de votre santé grâce à la méthode

APOR B de Gasquet. Un plus pour votre pratique de Yoga!!!

> Stage animé par Sarah Giordano

> Samedi 11h-16h30 (fondamentaux) // Dimanche 11h-14h (avancés)

> Ouvert à tous, débutants bienvenus

Cours Yoga Duo

> Prochaine date en automne 2018 

Un yoga différent, une expérience ludique, un moment de partage en couple ou entre amis!

Co-animé par Carole et Selma

“Back to the Roots”

> Nouvelle date à venir!

Fondations, alignement, ouverture… durant ce stage, nous reviendrons sur les bases indispensables à une pratique juste.
Ouvert à tous ceux qui souhaitent éclaircir leurs doutes quant aux postures et améliorer drastiquement leur pratique.

Co-animé par Carole et Selma

Yoga Parents-Enfants

Un moment de partage en famille!

Venez découvrir ou redécouvrir le yoga de manière joyeuse et ludique avec ceux que vous aimez.

> NOUVELLE DATE A VENIR!

Stage co-animé par Carole et Selma