Stages en cours ou à venir...
Les Maxis du Yoga
> QUELQUES SAMEDIS DE 9h à 11h30
Le temps est précieux! Carole vous propose une pratique plus longue de Vinyasa Flow pour approfondir les postures et parer aux frustrations de l’habituel horaire d’1h30.
> Prix: 50.- à payer sur place
> Bonne connaissance des postures de base recommandée
Les Samedis Yin-Yang
> 1 samedi par mois de 10h à 12h
> 6 mois minimum de pratique régulière requise
Du Yang pour réveiller la Force tu pratiqueras. »
Stage Abdos & Yoga
> Week-end du 3-4 novembre
Gagner en mobilité, protéger son dos, renforcer ses abdos sans se faire mal, tonifier son plancher pelvien, améliorer sa digestion, respirer!
Découvrez comment prendre soin de votre santé grâce à la méthode
APOR B de Gasquet. Un plus pour votre pratique de Yoga!!!
> Stage animé par Sarah Giordano
> Samedi 11h-16h30 (fondamentaux) // Dimanche 11h-14h (avancés)
> Ouvert à tous, débutants bienvenus
Yoga Intensive week-end
> Vendredi 9, Samedi 10 & Dimanche 11 novembre 2018
L’Atelier Ooom a l’honneur d’accueillir Paul Toliuszis de Miami pour partager avec nous sa passion du yoga!
Mélange de pratique Vinyasa et de techniques d’approfondissements sur divers thèmes, chacun pourra y trouver son compte.
Vous avez le choix de participer à 1 ou plusieurs sessions, avec une réduction pour le workshop complet.
Afternoon Workshop
> Samedi 1er & Dimanche 2 décembre 2018
Si vous n’avez jamais eu la chance de pratiquer avec Nico Luce, c’est l’occasion d’y remédier cette fois-ci!
Fort de sa longue expérience, Nico saura vous guider dans son Flow avec douceur et bienveillance. Un week-end de pratique à ne manquer sous aucun prétexte
> Vous avez le choix de participer à 1 ou aux 2 sessions
Stage Yoga Duo
> Prochaine date en 2019
Etre à l’écoute de soi ET de l’autre en même temps… Un yoga différent, une expérience ludique, un moment de partage joyeux en couple ou entre amis.
Co-animé par Carole et Selma
“Back to the Roots”
> Nouvelle date à venir!
Fondations, alignement, ouverture… durant ce stage, nous reviendrons sur les bases indispensables à une pratique juste.
Ouvert à tous ceux qui souhaitent éclaircir leurs doutes quant aux postures et améliorer drastiquement leur pratique.
Co-animé par Carole et Selma
Yoga Parents-Enfants
Un moment de partage en famille!
Venez découvrir ou redécouvrir le yoga de manière joyeuse et ludique avec ceux que vous aimez.
> NOUVELLE DATE A VENIR!
Stage co-animé par Carole et Selma